面食早点五行属什么？
五行的概念在古代哲学中十分丰富，但现代科学证明五行并不是指五种元素，而是指生物体内的五种营养物质(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐)的生化过程和它们的表现形态，也就是说面是属土的。 古代的中医把食物分为五谷、五果、五畜等，并认为不同食物对人有不同的补益作用，其中五谷又为上乘，而面食正属于五谷之一。 为什么说面食属土呢？因为土主信，在五色为黄，在五常为信，在五脏为脾，在五味为甘，在四季末季，在五方中央，在五气为湿，在人体中为中焦，在七情为中满，在人形为腰子形。 土的性质是什么？ 《黄帝内经》指出“中央黄色，入通于脾，……其味酸，其色黄，故病在脾，……其味甘，其色黄，故病在肌肉。” 这就是说，土的颜色是黄色的，滋味是甘的，气味是香的；它的功能主要是运化水谷精微（即营养），为人体生命活动提供能量。如果饮食失调或劳累过度，就会损伤脾胃，导致气血亏虚，出现脸色萎黄、精神疲惫、形体消瘦、头晕目眩等症状。反之，如多吃甘味食物，注意调养脾胃，则身体健康，面色红润，精力充沛。 面食主要富含糖类、蛋白质、无机盐和维生素，这些物质主要在胃肠中消化、吸收，最后将废物经大肠排出体外。面粉类食物的消化、吸收主要与脾、胃、大肠有关。
平时我们应多吃易消化、吸收的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类及奶制品等，这样可减轻胃肠负担，有利于营养物质的吸收。若进食过多油腻食物，可用萝卜、茶叶水等帮助消化。 此外还要养成规律的饮食习惯，不可饥一顿饱一顿或暴饮暴食，这样伤食致脾虚，造成运化失常所致的营养不良或肥胖症。