橙子姜汁有什么作用？
1、促进消化 橙子的味道比较酸甜，维生素含量也比较丰富，其中就包括我们常说的维生素C，而维生素C除了可以预防坏血病以外还可以帮助人体吸收铁元素，促进造血功能，另外维生素C还可以参与体内氧化还原反应，从而增加肝脏的代谢功能，起到促进消化的作用。 而生姜里面含有非常丰富的姜辣素，这种物质具有很强的挥发性，可以刺激肠胃道，使消化液分泌量增多，从而起到健胃消食的作用。 所以平时适量食用一些橙子以及生姜对于促进消化有着不错的效果。
2、止咳化痰 冬季是各类疾病高发的季节其中就包括了呼吸系统疾病，而当出现咳嗽痰多等症状时，可以通过服用一些橙子以及生姜来缓解病情。 因为橙子和生姜都属于温性食物，而感冒又分为热伤风 和凉伤风，一般情况下热伤风多见，这时就会出现喉咙肿痛、咳嗽痰多等情况，而吃些橘子以及姜汤就可以缓解这些症状。
3、保护血管健康 众所周知，吸烟有害健康，而在香烟中含有数百种毒素，这些有毒物质中就有损伤血管的亚硝酸盐，另外长时间吸烟也会导致动脉粥样硬化，因此保护血管健康很重要。 而适当吃些橙子以及生姜可以帮助降低血液粘稠度，促进血液循环，同时也可以减少胆固醇在动脉壁上的囤积，对于防止血栓形成，预防心血管疾病都有着很好的效果。
4、保养皮肤 对于爱美的女性朋友来说，除了要注意自身情绪和饮食的调理之外，还可以通过食用橙子以及生姜来保养皮肤。 因为橙子和生姜里面都含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量更高，而维生素C作为一种强大的抗氧化剂，可以有效抑制黑色素的沉积，帮助美白肌肤，另外维生素C还具有褪黑色素的作用，从而能够起到淡化色斑，让肌肤白皙弹嫩。