儿童肠胃炎吃什么食物好?
病情分析: 急性胃肠炎是胃炎的常见的类型,可由于饮食不当引起,表现为恶心、呕吐、腹泻腹痛等不适症状。建议平时注意自己的饮食习惯,清淡为主,避免刺激性食物的摄入 指导意见: 1.要注意多喝温水,补充体内流失的水分,这样可以防止出现电解质紊乱的情况;
2.应该少食多餐,每餐不要吃得太饱,可少量吃多餐,这样可减轻胃的负担,有利于肠胃功能的恢复;
3.可以吃富含营养的食物,如鸡蛋羹、烂面条、稀饭等易于消化的食物,不要食用过于坚硬不易消化的食物,如油条、煎饼等;
4.如果症状缓解,可逐步增加营养,但应少吃多餐,忌暴饮暴食;
5.应注意保持口腔卫生,勤漱口,必要时可用淡盐水漱口;
6.应注意休息,避免劳累,否则可能加重胃肠负担。