六个月能吃什么泥?
6个月宝宝已经可以吃很多食物了,但是不能像大人一样进食,需要把食物打碎、煮熟、过滤后再给宝宝吃。除了奶品外,此时可以开始给宝宝添加辅食了;辅食的添加对于宝宝来说很重要,可以为宝宝提供丰富全面的营养元素,对大脑发育、身高增长等有着重要作用。
6个月的宝宝已经开始出牙了,此时可以给宝贝吃一些软烂的食物,比如粥类、面线汤等等。在添加新的食物时,要注意观察宝贝的大便,如果大便出现异常,就要及时停止给宝贝添加该种辅食。 在给孩子制作泥状食物的时候,应该注意粗细搭配,荤素搭配。粗纤维有助于清洁肠道,帮助消化。而荤食中含有孩子生长发育所需的优质蛋白以及其他营养素。无论是给孩子制作蔬菜泥还是水果泥,都应该同时摄入一定的荤菜类食物。
在给孩子食用泥煳状食物的同时,也应该适时地过渡到碎末状食物。由于孩子的牙齿已经萌出,咀嚼能力比以前增强,因此可以适当多为孩子制作一些碎末状的食品。 为了让孩子能够顺利适应从母乳到辅食的变化,妈妈可以从以下方面着手准备:
1.养成定时定量喂奶的习惯。
2.有规律地为宝宝提供辅食。
3.保持宝宝口腔卫生。
4.让宝宝学会用杯子喝水。
5.鼓励宝宝自己动手吃东西,训练宝宝细嚼慢咽的能力。