孕期钙片吃几个月？
现在孕晚期，补钙补铁补镁的各种补剂没断过，因为孕期每个阶段需要补充的营养素都不相同，而且妈妈体内储存的铁、锌等微量元素都是为宝宝准备的，所以从备孕开始就该注意起营养问题啦～ 不过，很多孕妈都有这样的疑惑：“是不是我整个孕期都需要补钙呢？” 其实，是否需补钙取决于孕期不同时段的评估结果。 如果孕早期（0~3个月）血钙正常，也没有腿抽筋的表现，无需补钙；相反，如果在孕早期出现腿抽筋，即使化验检查血清钙在正常范围内，也应补充钙剂。 到了孕中期（4～6个月），胎儿骨骼形成加快，对钙的需求量增多，孕妇每日应适当增加钙的摄入，从孕早期开始服用补钙剂。 至于孕晚期（7～9个月）的钙补充则没有硬性要求，不过，为了预防母体缺钙可能引起的产后骨质疏松，准妈妈们仍要勤加补钙。
值得注意的是，虽然补钙能有效地防止准妈妈发生小腿痉挛、手足发麻等情况，但过量补充也并非好事。 怀孕期间，人体需要大量钙维持正常的生理功能，如果盲目大量补钙，不仅会增加泌尿系统结石的风险，还可能加重孕妇的胃肠负担，导致消化不良，出现恶心、呕吐、厌食等不良症状。 医生往往会根据不同的孕期阶段及母亲与胎儿的情况来综合判断需要补钙的量。建议宝妈们遵医嘱行药物补钙，不要擅自增加剂量！