木瓜怎么吃啊好吃?

皮希皮希最佳答案最佳答案

1、生吃,配牛奶当早餐 鲜食木瓜可以直接带皮切着吃,也可以削皮吃,最好吃的做法是配上牛奶一起吃。取一个熟透了的木瓜,削去外皮,去掉籽,切成块状。然后放入锅中,加入少量白糖和适量冷水,炖熟后打入鸡蛋,再炖一会儿即可。这样炖出来的木瓜味道酸甜可口,直接用来当早餐或是下午加餐都很不错。

2、做汤,搭配海鲜更美味 把木瓜去皮去籽后切块,放入水中煮沸,再加入鲜虾仁、生鱼片等食材同煮,煮熟后调入食盐食用。这种吃法既能保持木瓜的原汁原味,又能够让营养成分充分释放出来,吃起来鲜美多汁,口感丰富。如果喜欢辣味的话,还可以加入一些红辣椒一同煮汤。

3、打成汁,美容养颜功效佳 将木瓜削皮去籽后打成汁,加点蜂蜜或冰糖调匀后饮用,不仅味道好,而且可以让肌肤水嫩嫩的,尤其适合女性朋友们食用。

4、熬膏,制作过程比较复杂 但效果却是很好的,具体的做法是,将木瓜去皮去籽后切成小块,然后放入锅中,加入适量清水和冰糖,用小火慢慢熬制,待水分收干后即可关火。然后将木瓜膏涂抹在皮肤表面,轻轻按摩至吸收。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!