胸部按摩仪有副作用吗?

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现在有很多女士为了美丽,尝试各种方法丰胸,吃木瓜汤、喝酸奶、用隆胸霜……但是效果往往不太理想或者价格令人望而却步!其实,想要安全有效的丰胸,可以通过坚持按摩穴位的方法来实现,而且没有副作用。 乳房主要与月经周期有关,是性激素的靶器官之一,受内分泌的影响。因此通过刺激穴位,调节内分泌,可以有效改善乳部血液循环,使局部组织得到充分营养而增加软硬度;还可加速静脉血液回流,减少局部淤血现象和乳房水肿,从而起到促进丰满、塑形的作用。

1.乳中穴 定位:在胸部正中,第4肋间内,乳头中央,有一凹陷处即是该穴。

2.乳根穴 定位:在胸部两侧,沿肋间隙水平寻找,当第二肋间隙外侧端,距前正中线四指宽处的两点,即为此穴。 用拇指或食指的指腹柔和而有力地按压上述穴位,每次每个穴位30下,每天按两次,可以在早上起床和在晚上睡前各按揉一遍。

除了以上两个主要的穴位外,还可以配合按揉腋下淋巴腺,对于疏通乳腺导管,预防和缓解乳腺增生有很好的功效。 还可以结合使用合适的文胸,让胸部得到很好的支撑,预防胸部下垂和外扩,同时注意调整坐姿,避免长时间低着头或者是耸着肩膀,这些不良的生活习惯都会导致乳房下垂,应该及时改正。

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