五个月宝宝白天睡几觉？
五个多月的宝宝，白天的睡眠状况应该和出生时相差不大。 新生宝宝的睡眠时间通常大于15个小时/天。在第一年的前三个月，宝宝的睡眠模式开始分化为两种：一种是以深沉睡梦为主要形式的睡眠；另一种是“醒着”的时间较长的情况。前者又称为“深度入睡”（Dorsal)或者“卧式”（Cocoon），后者则称为“觉醒期”（Awareness）或“坐式”（Crawl），这两种不同的睡眠形式，会在之后慢慢形成“深睡”“浅睡”以及“清醒”的状态。
在清醒的状态下，宝宝可能会自己玩，可能眼睛盯着某处一动不动，可能是对周围环境充满好奇而不断探索，也可能是正在经历“猛长期”而显得精力充沛，或者刚刚经历了一轮胀气难受得哭吵不停。。。总之，这个阶段的宝宝，除了吃奶睡觉以外，爸爸妈妈们会感受到他们各种各样的情绪表达，会忍不住去频繁拥抱、安抚他们的不安。 那么，为什么宝宝会出现这种“觉醒期”呢？
一方面是因为这时宝宝已经能够完全依赖自身的营养来源——母乳或者配方奶来提供日常活动所需要的能量了，所以爸爸妈妈们无需再像之前那样时刻盯着宝宝是否饿了，是不是需要更换尿布，是否拉臭臭了哦！这样，宝宝们有了更多自由活动的空间和时间。另一方面则是从生理角度来看，此时宝宝体内逐渐产生的生长激素，使宝宝骨骼和肌肉快速发育，尤其是肌肉所需的能量明显增加。所以，为了支撑日益增重的躯体，他们也需要通过不断的运动（爬行、翻身、抬头、握拳等），来获得更多的营养供给。
值得注意的是，虽然这个时期的宝宝睡眠时间总体变短，但是各个时间段的睡眠进程基本与新生儿时期差不多，仍然由几个不同类型的睡眠周期组成，只是每个周期的深度有所不同。其中，“觉醒期”所占的比例逐步增加。在这个特殊而又宝贵的成长阶段，爸爸妈妈们应该学会观察，识别宝宝各个身体器官的发育信号，包括嗅觉、听觉、味觉、视觉、语言、动作等等各方面的变化，给予宝宝最及时有效的回应。