喜欢水的人五行属什么?
“五行”是古代中国人创造的一种物质观,指宇宙万物(包括生物)都有金、木、水、火、土五种元素组成的,而各种元素之间存在着相生相克的关系。 那么喜欢水的人属性到底是什么呢? 《黄帝内经》中讲到: “智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。
也就是说,如果人体能顺应四时气候的变化,适应外界天气的寒热,调节体内的阴阳平衡,不让邪气侵犯我们的身体,那么我们就能够健康长寿。反之,如果不注意调养,身体就容易出问题。
从五行的角度来说,水是阴盛阳衰的象征,所以,喜欢水的人,往往体质上也是阳气不足,阴气过剩。 这样的人通常都有以下的特征: 1. 怕黑,胆小,容易惊恐。
2. 怕冷,手脚冰凉,冬天比别人更耐寒。
3. 性格内敛,不喜欢说话,沉默寡言。
4. 行动缓慢,反应迟钝。 如果以上这些特征你也有,那么你的体质就属于阳虚,偏阴性。
阳虚的人适合补阳气,阴虚的人适合滋阴降火。 所以,喜欢水的人,要想养生保健,关键是要调节身体的阴阳平衡,做到阴平阳秘。否则,就会出现疾病。 那怎么才能做到阴平阳秘呢? 首先,我们要知道,喜水的人都是阳虚体质,他们的身体机能大多都会处于一个阳虚的状态。这时,我们需要做的就是避免让机体更加损伤阳气,滋生寒气。
日常生活中就要做好以下几点:
1. 注意保暖,特别是膝、腿、踝关节不要受凉;
2. 晚上睡前可以泡泡脚,促进血液循环,帮助睡眠;
3. 多吃温补的食物,如牛羊肉等,补充维生素与蛋白质,增强抵抗力。
还要适当运动,多晒太阳,补充气血,促进新陈代谢。