乒乓球如何控制前三板?

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多打多练,没有捷径 正手攻球是基础中的基础,正手攻球打好了,前三板就成功了百分之八十了。 先说说正手攻球的要点吧 这个要点的核心就是:快、准、狠、变!

所谓“快”就是速度的快,在对方还来不及反应就要球;所谓的“准”就是在对方站位还未完全稳固时,击出的球又准又狠;而所谓的“狠”就是力量足,能给对方压迫感,让对方不敢接;最后的“变”指的是要根据现场的局势,而调整自己的技战术,包括落点、力量、节奏的变化等等。

有了这个基础,你的正手攻球应该就差不多了,那么接着就该练习发球了。 首先要有好的发球姿势,这样才能保证能够发出上旋球(对于不习惯发上旋的球友,建议先去练习发上旋)。然后根据对方的回球,而作出相对应的进攻或者防守策略。

好的基本功一定要多练啊~不然啥用都没有 最后推荐大家看一部乒乓球励志电影——《一球成名》(PS:男主的弹跳力真是太厉害了,我羡慕极了 )

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