鹿茸孕妇几个月能吃吗?

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在孕期是可以吃鹿茸的,但是要注意量。 对于孕期出现的相关症状,还是应该在医生的指导下服用药物,不要自己随意用药,以免对胎儿造成影响。 不过要注意的是,虽然孕期可以吃鹿茸,但是在吃的过程中一定要注意量,不能多吃。而且为了避免影响到胎儿,建议在饭后服用,每次的量控制在3g以内。

除了怀孕期可以适当吃鹿茸之外,在产后也可以适当进食。对于生产后的妈妈来说,身体比较虚弱,这个时候适当的吃一些鹿茸能起到很好的补益作用。 不过需要注意的是,虽然在孕期以及产褥期都可以适量食用鹿茸,但若乳汁分泌量多,还是需要注意少吃。因为乳儿吸收母体摄入的营养物质,会造成维生素D、钙等物质超标,影响婴儿的健康发育。

目前市场上售卖的干鹿茸大多经过烘烤制成,部分营养成分可能会流失掉。因此为了尽可能保留其中的营养物质,建议用砂锅煎煮,这样能最大限度地释放它的价值。 如果没有买到干鹿茸,购买新鲜鹿茸也是可以的。不过需注意,无论是干鹿茸还是鲜鹿茸,都不宜大量进食,否则容易引起上火等不适症状。

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