宝宝一个月要吃多少奶粉?
其实没有严格的说法,每个孩子的饮食规律和吸收能力是不一样的。有的宝宝可能饭量大,吃的多拉的也多,这样消耗的快,所以需要多吃一点;而有些宝宝食量小,消化吸收能力强,自然吃的就少。当然,还有一部分宝宝因为消化问题或过敏等原因不能吃奶类食品,这时候就需要适当添加辅食了。 那么,如何判断宝宝是不是饿了呢?一般宝宝发出以下信号时,就是ta想吃奶了! 妈妈可以通过观察、触摸等方式判断宝宝是否需要吃奶,也可以通过观察宝宝在睡眠中的呼吸状况来判断——如果宝宝在睡眠中频繁翻身,甚至醒来说明宝宝饿了,应该及时喂奶。
对于吃母乳的宝宝而言,如果妈妈想要判断宝宝是不是饿了,最好的办法就是直接给宝宝喂哺。不过,如果妈妈刚刚挤出的乳汁在宝宝吞咽后还剩很多的话,说明宝宝并没有饿到“嗷嗷待哺”的程度哦~ 所以,一般情况下,我们不建议按需哺乳之外的时间给宝宝喂奶,这样做很容易让宝宝产生饱腹感,从而降低对食物的需求。 除了看宝宝的反应外,家长还可以留意宝宝体重增长的情况。正常足月的宝宝,出生时体重为3kg左右,第一个月体重增加很快,平均可达1kg-2kg或者更多(取决于婴儿的性别、遗传素质等);随着体重的增加,每月增重逐渐减少。
举个例子,如果一个宝宝在出生第9天称量,体重为4kg,到满月时体重达6kg,那么这个宝宝身高可能是在中位数以上的。 如果宝宝在一个月里体重增长不到这个数值的一半,或者在两三个月内只有5%的体重大幅增加,就应该考虑是否存在营养摄入不足的可能性。但需要注意,不是吃了奶粉就一定能够达到理想的状态,比如由于胃肠道功能不完善,宝宝可能吃了奶粉后不能很好地吸收利用,从而导致体重不增甚至下降。这种情况不需要额外担心,随着消化系统功能的完善,宝宝的胃肠对营养物质的吸收率会逐渐提高,体重也会慢慢上升。反之,如果是吃了就拉、大便次数多达7~8次/日,且小便量少、颜色深黄,则有可能是宝宝对奶粉中的营养素消化不良引起的食物残渣累积过量,应及时就诊,排除疾病因素。