六个月能吃油桃吗?
最好不吃,如果实在要吃,也要少吃。 原因如下: 六个月宝宝已经可以满足部分辅食的需求了,此时可以尝试添加一些水果,比如香蕉、苹果等,这些水果好消化,且富含微量元素;而油桃虽然富含维生素和矿物质,但膳食纤维的含量很高,很难被小宝宝的胃容受和消化吸收,如果给宝宝吃,有可能会引起腹泻等情况。 其实,6个月的宝宝开始添加辅食,除了需要补充体内营养元素外,更多的是练习咀嚼和吞咽,为以后的辅食添加打基础。 所以建议妈妈多给宝宝吃柔软容易消化的食物,如小米粥、南瓜泥等等,这样才不会对宝宝的肠胃造成负担。
随着宝宝年龄的增加,体内营养来源的70%要从辅食中获取,所以父母要在照顾宝宝饮食的同时,适当给宝宝增加一些含营养物质丰富的食材,例如鸡蛋、豆腐、动物肝脏等等。 但要注意一点,无论是添加什么新的食材,都要从少量开始,观察宝宝排便是否正常,有无过敏情况发生,只有确定无误之后,方可正常喂食。