怀孕6个月能吃芒果吗？
芒果含糖分很高，吃多了容易得糖尿病！ 而且芒果的皮是碱性的啊，吃了对宝宝也不好的啦. 我朋友也是怀孕的时候吃芒果得了皮肤病！ 所以不要吃哦~~~~
1、孕妇饮食应多样化，荤素搭配，平时可以多食用牛奶、鸡蛋、排骨、鱼虾等优质蛋白质。
2、水果中含有人体所需的维生素和矿物质，如维生素A、C、E和钙、磷、铁等无机盐，对孕妇和胎儿的健康都有益。但过量进食反而不利。因此吃水果要适当节制。
3、有些食品不宜多吃或常吃，特别是妊娠晚期不要吃过多的豆制品，因为大豆中含有植物雌激素，能抑制胎盘激素的合成；另外菠菜中的草酸也会影响锌、钙的吸收，多食不利。
4、罐头食品营养价值并不高，其中铁含量很少，超过新鲜原料1/4甚至一半，过多食用对身体反而无益。
5、油条在制作过程中会产生致癌化学物质——丙烯酰胺，其危害仅次于砒霜及剧毒农药，且难以被人体吸收而排出体外。所以孕妇少吃或不食为妙。 6、冷饮品种越来越多，有果味饮料、冰棍、雪糕、冰淇淋、豆浆冰等，口感也很好，不少女性喜食之。但由于这些食品大多添加了食品色素、香精、防腐剂等物质，过多摄入对人体健康有害，尤其孕妇体内代谢功能较低，更不宜贪嘴。
7、咖啡虽然营养丰富，饮用后也能刺激肠道蠕动，增加排便次数，但过多的咖啡因会阻碍铁、钙、叶酸和维生素B的吸收，进而影响胎儿的生长发育。故孕妇应尽量少喝咖啡。
8、酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因之一，因此孕期禁止饮酒。
9、动物肝脏虽含丰富的铁质，但含有较多的胆固醇，过多进食会影响孕妇的消化能力，并且破坏体内的维生素及其他营养成分，还会使血液中的胆固醇升高。因此每周进食一两次即可。猪肝是动物的排毒器官，含较多有害物质，更不要贪吃。