怀孕几个月最胖？
我是整个孕期体重增加得最多的案例， 孕前50kg， 生的时候将近80kg（90斤到140斤）. 不过宝宝只有7斤左右．所以每餐饭都不放过， 想吃得好一点， 多补充点营养给肚子里的宝宝． 我整个孕期都没有饿着自己， 该吃吃该喝喝． 但每次检查都问医生我体重增长太多怎么办， 医生说没有关系的， 只要不是暴饮暴食， 对宝宝不会有什么影响． 所以妈妈就不用有心理压力了~ 现在孩子已经一岁了， 又恢复到孕前的体重了～
其实孕期合理控制体重是很重要的， 过轻或者过重对孩子和母亲本人都会有一定的风险： 当然， 在保证均衡饮食的前提下， 适量运动也是必不可少的； 建议准妈妈在孕期保持适量活动， 除了一些特殊禁忌情况外， 每天应坚持一定量的体育锻炼。 选择适合自己的运动项目并坚持下去， 对于维持良好的身体状态、保证胎儿的生长发育是非常重要的。