十个月宝宝可以吃海参吗?

濮阳洁雨濮阳洁雨最佳答案最佳答案

我家宝现在也是十个月,我给他吃的海参是大连的野生的淡干海参,因为觉得宝宝太小,吃鲜海参怕有寄生虫,而且我家宝不吃海鲜,所以就让他吃海参了,我也是第一次给宝宝吃海参,所以也没什么经验 我是去年十二月份让宝宝开始吃海参的 我家宝每次可以吃掉三头左右,也就是15-20g的样子 其实我觉得海参还是大点的吃好,毕竟营养没差多少,但是宝宝要是吃不下去也没办法啊。。。不过现在宝宝吃的还挺好,应该是在慢慢习惯海参的味道吧 我一般会把海参泡一天后去掉沙嘴,然后洗干净放在锅里煮半个小时(一定要煮透),然后再用凉水泡一晚上,第二天再煮一个小时,然后切成小片,放到碗里上锅蒸熟就可以啦~蒸的时间根据海参大小和宝宝年龄来定,我家宝现在十个多月,一次能吃三个半头的样子,差不多蒸30分钟左右就可以了 蒸好的海参可以直接给孩子吃,也可以打成海参粉,但是打的时候要加水或者奶,不然很硬!我家宝不喜欢直接吃,我就把蒸好的海参用勺子碾碎拌在里面,其实这样也不错哦~

另外,如果买的海参个头比较大,一次不能吃完的话,可以把剩下的放在冰箱里冷冻起来,要吃的时候拿出来化冻就可以啦^_^ 最近发现网上卖的即食海参也挺多的,价钱比淡干的便宜很多,就是不知道有没有添加剂什么的,所以没敢给宝买,我打算等明年春天再试试,看看他能不能吃 补充一句哦,海参没有腥味的,只有咸味~~所以不用担心宝宝会不爱吃呢^o^

优质答主

十个月的宝宝是可以吃海参的,但是不能多吃哦~ 宝宝6-12月处于咀嚼能力及口腔发育快速时期,可以给宝宝添加一些软烂易消化的食物,比如蒸熟的胡萝卜、苹果、紫薯泥等;还可以适当增加一些含铁量高的肉类、肝脏等补充体内铁元素储备。 但是! 海参是高蛋白、高胆固醇的食物,不易消化而且容易导致宝宝过敏,建议少食为佳哈 如果家长想给孩子补锌补钙的话,可以选择三精葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨冲剂和赖氨酸维b12颗粒来服用呢(龙牡和赖氨酸都是促进钙吸收的好东西)。还有,记得多让宝宝喝水呀~

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