八个月宝宝怎么吃饭？
8个月的宝宝已经可以开始尝试吃辅食了哦，这个时候的宝宝已经能够坐立起来了，并且手指也开始发育，会拿东西吃，也开始了牙胶期，所以可以适当给宝宝吃一些固体的食物了呢~ 除了母乳和奶粉外，宝宝需要及时摄入能量，因此应该适当添加一些辅食，不过要注意的是，在给宝宝喂辅食的时候，要注意适量，以补充热量为主，不需要额外补充其他的营养。
8个月左右的宝宝已经开始出牙了，这时候宝宝的咀嚼能力有了很大的提高，因此可以选择的辅食种类有很多，但是需要注意一定要细软易消化，有利于宝宝的肠道消化吸收。 在给宝宝做辅食的过程中，我们可以循序渐进的增加食物的复杂程度，例如先从给婴儿粥里加一点肉类、蛋黄等容易消化的食物开始，逐渐过渡到直接给宝宝吃软饭、烂面条等，但是切记不要一次增加得太多太快，这样容易引起宝宝消化不良。
1.泥糊状食物 这个时期的宝宝已经可以吃固体食物了，比如米饭、馒头、饼干等，但是这些食物都需要碾磨成泥糊状后食用，以便于宝宝咀嚼和消化。
2.半固体食物 到了7-8个月时，宝宝的咀嚼能力和肠胃消化功能都有提高，因此食物也可以由泥糊状逐渐变成颗粒状，比如粥里面可以加些碎菜、鸡蛋、肉末等，逐渐把粥熬得稠一点儿。这个阶段可以让宝宝学习用勺子自己吃东西，锻炼咀嚼能力。
3.固体食物 从9个月起，宝宝就可以像大人一样直接吃固体食物了，此时宝宝已经长了2-4颗乳牙，咀嚼的能力比刚才有所增强，应当逐步培养用杯子饮水、进食的习惯。这个阶段的辅食可以做得更接近成人，但盐等调味料还是不宜添加。