草鱼配什么炖好吃?

子欣云子欣云最佳答案最佳答案

以前在老家,最享受的事情就是和爸爸一起杀鱼、刮鳞、去内脏、炸花生米……然后熬个鲜汤喝。 后来出来上学,工作,虽然也自己做过,但是总感觉没有家里做的味道好。 直到今年暑假回家,看到爸爸妈妈把刚从河里钓起来的小鱼小虾洗干净,然后放在锅里煎炒烹炸……我忍不住吐槽他们浪费粮食。结果妈妈笑着对我说,你忘了你最爱喝的鱼汤了嘛! 于是我又重新爱上了那碗鱼汤,爱它腥气的气味儿,爱它入口即化的鱼肉,更爱这碗鱼汤带给我的家的感觉。

材料:草鱼肉、豆腐、香菜、葱、姜

步骤:

1、鱼肉切块用少许白胡椒、盐腌制20分钟去腥;

2、锅内放油烧热,放入鱼块煎至两面金黄;

3、另起锅热油,放葱姜爆香,加入清水、料酒、白糖煮开;

4、下豆腐煮5分钟左右,调入生抽、盐,撒葱花关火;

5、淋香油,撒香菜,一碗浓香四溢的鱼汤就做好了。

小贴士:

1)做鱼汤不要用冷水,这样才会使汤汁浓白。

2)煮的时候先大火烧开后改小火慢煨,使调料的味道完全渗入到汤里。

邱冰秀邱冰秀优质答主

草鱼配豆腐一起炖汤。豆腐含有大量的蛋白质,其蛋白质主要是由18种氨基酸组成的生理活性物质,与草鱼的营养相结合,营养更全面。而且,豆腐的寒凉之性,也能中和草鱼的属性,使汤的性质平和,味道更加鲜美。

草鱼配莲藕一起炖汤。莲藕具有养阴血、止泻、凉血、开胃提神、清热养血功效。有增强人体免疫功能,具有抗衰老、除痰化淤、抗癌,健脑功效。藕与草鱼炖汤,营养全面,味浓鲜美,是老幼皆宜的家常汤菜。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!