怀孕了38周是几个月?
孕周是从末次月经的第一天开始计算的,整个孕期40周,1个月是4周。38周已经是孕晚期了,此时胎宝宝已经发育成熟,随时都有可能出生。 孕晚期的孕妇出现的不适症状也会更明显一些,例如胃部灼烧感更加严重、食欲变差、恶心、呕吐的情况也会加重。而且这时候胎动会更加明显,数胎动对于孕晚期来说是必不可少的一个项目。孕晚期数胎动的方法是每天早中晚各数一小时胎动,一个小时胎动的次数减去5,剩下的就是24小时的胎动次数。例如每小时胎动6次,那么24小时胎动次数就会减少12次。
除了数胎动外,孕晚期还需要注意些什么:
1.避免过度劳累,适当休息;
2.补充足量的营养,均衡搭配饮食;
3.保持心情舒畅,乐观对待每一天;
4.做好分娩的准备。