宝宝几个月可以吃梨子?
4个月以上的宝宝就可以吃梨了,但一次不能吃太多,建议榨汁后适量饮用。 梨中含有丰富的维生素和水分,尤其富含β-胡萝卜素、维生素B1和维生素B2,这些都是宝宝生长发育所必须的营养元素,对宝宝的视力、皮肤和黏膜健康都有着重要的促进作用;这些营养素还能增强机体抵抗力,帮助消化,清除体内自由基,起到抗氧化的作用,保护细胞、组织及器官免受伤害。 但宝宝肠胃功能尚未发育完全,而水果中又含有纤维素,如果一次性摄入过多,很可能引起消化不良和腹泻。因此给宝宝吃水果需要循序渐进,在4个月以上且没有过敏反应的情况下,可适量食用。
不过需要注意一点,由于果汁与完整的食物相比,具有很高的渗透压,对于4个月以下的宝宝可能产生不良后果,所以不建议给这个年龄段的宝宝吃梨。 如果妈妈实在想给宝宝喂点梨汁,也需注意,千万不要直接挤新鲜梨汁给宝宝喝,而是应该将梨洗净、削皮、去核,取适量蒸熟煮透后再给宝宝吃。 对于6个月以上的宝宝,只要保证食物烹调过程清洁、熟透,少量多次添加,一般都不会有不良反应。