以奥运会的参赛资格为例吧，一般奥运会前一年的世乒赛，和世界杯都是要参加的，如果没进前三名就没什么积分增加（如果之前大满贯的话会增加），如果是世乒赛或世界杯的冠军的话，会加上1000个积分（2000分），如果是世乒赛的亚军则是500分 另外就是每年各种联赛（亚洲、欧洲、美国的职业联赛）的积分，这些积分不叠加，取最高分。 奥运会是按世界排名优先选择对手的，所以世界排名越高得到的对手就越强，积分也就越有利。
举个例子：假设某选手世乒赛拿了第三，积分增加了300，那么他的世界排名就会增加300，而如果他世乒赛没有进前三，但赢了某个前十名的球员的话，也有可能增加几十个积分，但他再赢几个第十名左右的球员，可能也加不到300分了。
朴哲良优质答主一般情况下计算运动员的积分，需要以下方法：
一、计算过去52周的国际乒联赛事积分（包括挑战赛）。计算的场次要求为12场，在这12场中包括至少一场国际乒联总决赛、世界杯及奥运会单打比赛（可累计计算）；至少1场6站国际公开赛。
二、如未达到上述参赛要求，则计算该运动员过去52周中所有国际乒联赛事中的积分 。
三、如该运动员一年中未参加任何国际乒联的国际赛事，那么计算过去52周该协会国际乒联赛事中积分最高的另一位运动员，但积分要打上90％的折扣 。
国际乒联积分计算的说明：
1、参加6站国际公开赛及总决赛不足次数，可由挑战赛次数补足；可累计计算次数的国际比赛包括：奥运会单打、团体、混双；世锦赛单打、团体、混双；世界杯单打、团体、混双。
2、同一项赛事，双打和混双积分不可累计计算，只能取最高的一项。
3、如该协会两名运动员积分相同，则取最好成绩获得参加资格。
