1、美白祛斑 丝瓜中维生素B族的含量比较高，而维生素B族具有保持皮肤细腻的作用，同时还能帮助清除体内的自由基，进而起到祛斑功效；其次，丝瓜中富含天然的防晒物质——葫芦巴碱，这种物质能够有效阻挡紫外线，从而起到抗皱和预防色斑的出现。所以经常吃苦瓜有利于肌肤保持光滑润泽、洁白无瑕。
@红豆用砂锅炖一个晚上，天亮就香飘四溢了 【食材】干红豆50克 银耳20克 莲子15克 糯米10克 紫薯300克 小麦仁（可不用）20克 【做法】所有食材洗净，莲子去芯，一起倒入电饭锅中，加入清水，启动“煮粥”功能键，煮熟即可食用。 我一般连粥带汤一起吃掉。也可以加入白砂糖来调味。
国内租船市场，除了少数几个国有大型航运企业有做外租业务之外，其他的大部分都是私人性质的中小企业，鱼龙混杂。
我怀孕六个月的时候正好是冬天，所以每天都是在温暖的被窝里醒来，起床时也没有什么不适感。 到了中午休息的时候，就会觉得腹部隐隐作痛，就像来月经一样，但痛的时间不长，断断续续的。 晚上入睡的时候，会感觉呼吸困难，好像肺部被堵住了，需要张开嘴大口换气才行。
1、失业保险金标准的计算 失业人员领取失业保险金，经办机构每月会核定其社保缴纳情况，如果不符合申领条件，则告知理由；若符合条件，则确定待遇金额并发放通知书。 具体标准如下：（2017年7月1日起执行） 注：单位缴费比例高于3%的，按照3%的比例计发失业保险。
宝宝出生后，很多细心的妈妈会发现宝宝的头皮上、头发里有一层薄薄的痂，俗称“胎垢”或“乳痂”。这是由头皮上的油脂、脱落的表皮细胞和汗腺分泌物等混合而成。通常来说，1岁左右就会自行脱落，也可在洗澡时轻轻擦掉。
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