生完孩子以后掉头发怎么办？
女人爱美，所以掉头发，有很多的产妇非常担心自己掉头发的情况，其实我们人体每天都会掉头发，掉发超过100根属于正常的范围，而产后脱发一般在孩子出生3个月左右开始，这是由于产后雌激素暂时性失调所致，是生理性的脱发，脱发量一般较少，而且会自行停止，所以不需特殊处理。
产后掉头发如何解决
1、调节自己的情绪
产妇经常处于抑郁和焦虑的情绪中也容易掉头发和白发，因此在心情不佳时最好不要梳理头发，否则会越梳越糟糕，并影响人的正常情绪，导致失眠情况的出现。
2、保证营养的均衡
在怀孕期间就要开始补钙，这样可以有效地促进头发等器官的发育和生长，保证身体素质的优质化，在饮食中保证营养的均衡摄取，偏食同样可能会导致掉发，偏食使身体缺乏某些元素，会导致头发异常。
3、精心护理自己的头发
不要经常的染发以及使用过热的吹风接触头发，染发剂是一种很强的刺激，容易让头发发根，毛囊受损，进而导致头发质量下降和掉发白发，而头发长期接触烫发剂、电吹风等高温设施也容易断裂分叉、脱落。
4、选择健康的洗发水
选择健康的洗发水是很多女性忽略的一个地方，现在各种洗发水层出不穷，有些广告过于夸大误导了女性，使一些女性上当受骗，导致掉发更多且不易终止，因此选择无激素刺激且健康的洗发水，对掉发后的止发和护发是非常重要的。
产后掉发能否避免?
产后脱发能预防吗？
首先，要树立自信心，保持良好的精神状态和乐观的心态，注意产后休息，合理调配膳食结构，以保证机体、器官、毛发的营养供应，同时切忌搔抓、揪拉头发和头皮。此外，日常生活中还要注意保持头发的清洁，洗发时应用指腹按摩头皮而非指甲抓挠，干发后用宽齿梳子梳理头发且避免用不洁净的梳子和头刷梳理头发。另外，对于产后脱发严重者可在医生的指导下口服谷胱甘肽、复合维生素B等药物或外用米诺地尔液。