婴儿四个月吃什么钙?

肖天俊肖天俊最佳答案最佳答案

宝宝4个月了,母乳喂养,宝妈需要注意饮食,不要吃过于辛辣和刺激性的食物,这样才不会通过乳汁传给宝宝,让宝宝也出现肠胃不适的情况;也不要吃生冷的食物,避免影响消化功能,导致腹泻拉肚子等等情况发生。 宝宝4个月可以添加辅食了,此时可以开始补充钙剂,可以选择有机酸钙、乳酸钙等,这类钙易吸收,不会引起便秘;如果是母乳喂养的宝宝,妈妈也可以服用钙剂,通过乳汁给宝宝补充营养。

除了补钙还应该补充维生素D,有助于钙的吸收利用。维生素D建议服用滴剂型的,每天一粒,注意不要过量补服,以免中毒。 除了药物补充,还可以从日常饮食中获取营养,多带宝宝去户外晒太阳,不仅能够增加宝宝钙质,而且有利于宝宝骨骼健康发育,预防佝偻病。

4个月的宝宝已经可以吃一些辅食用品了,例如米粉、果泥、菜泥等,在添加辅食的整个过程要注意由少到多,由稀到稠,逐步添加,以防出现消化不良、腹泻等情况。

仲程立仲程立优质答主

如果宝宝是缺钙,那么我建议你给他吃的是乳钙而不是碳酸钙, 如果是补维生素D那也要补充维生素AD滴剂(鱼肝油), 我个人推荐的是童年时光钙镁锌和童年时光维生素AD滴剂。

关于钙补充的问题呢可以看我这篇: 关于维生素AD补充问题可以看我的这个回答: 如果想要买补钙产品的话也可以参考这篇文章: 这个文章里面是我测评市面上各种品牌的补钙产品的总结,大家可以去看一下。 除了上面的食物以外还可以给宝宝加餐一些蔬菜泥、水果泥等,这样营养更全面!

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