孩子总爱做梦怎么办？
多数孩子都爱做梦，其中80%以上的孩子有梦游习惯，在梦中指挥手舞足蹈，有的说笑，甚至下床活动。不少家长为此提心吊胆，生怕影响孩子的发育，也有的家长千方百计设法使孩子不梦游。
其实，孩子梦游大多是正常的现象，家长不必为此担心。梦游一般发生在刚入睡的90分钟内，孩子在梦中做出各种动作，但醒后并不记得。这种梦游现象多发生在2~6岁的男孩身上。引起梦游的原因很多，比如白天受过惊吓、太过兴奋或疲劳、晚上受到过吓唬等。
另外，有的孩子睡着后翻来覆去，家长误以为孩子在梦游。其实在睡眠过程中，90分钟为一个周期，一个周期包括深睡和浅睡两个阶段，梦多发生在浅睡阶段。一般成年人梦多，孩子少，老人更少。孩子刚入睡时，浅睡和深睡界限不太分明，所以睡着后不停地动，这是正常现象。
总之，除了有梦游习惯的孩子外，其他孩子出现睡觉不安的现象，大多为睡梦不深所引起，都属于正常现象，家长都无需紧张和过分担心。如果孩子梦游时经常打骂人、惊叫，甚至从床上下来跑出去，就要考虑是病理情况了，需要及时进行治疗。