儿童发育吃什么长个子？
人的身高，70%取决于遗传因素；30%取决于后天的营养、运动和睡眠等。所以，要想让孩子长高，先弄清楚孩子究竟还能不能长高！ 通常来说，孩子在12岁之前，每年会自然增长6-8厘米，12岁以后到青春期开始，每年可以增长8-10厘米，而这个长度不仅受遗传基因影响，还受到环境因素（包括运动、营养、睡眠等）的影响。 如果孩子的身高低于同年龄同性别平均身高的两个标准差或第三标准差，医学上就认定孩子生长速率减慢了。此时应尽快找出导致孩子身材矮小的原因。
一般来说，孩子生长发育迟缓的原因分为以下几种： ① 先天性疾病，如甲状腺功能低下;② 遗传因素，如家族性佝偻病;③ 早产儿或低出生体重儿，属于先天不足，后天又没补足;④ 母亲在孕期吸烟、饮酒、服用药物;⑤ 孩子营养不良或消化功能紊乱，出现腹泻、呕吐等情况;⑥ 患感染性疾病，如结核、慢性扁桃体炎、支气管肺炎等；⑦ 家庭养育情况，如家长过度保护、不让孩子户外活动、熬夜损害抵抗力等。
对于因疾病导致的身材矮小，当然应该及早治疗原发疾病。但很多时候，引起孩子身高落后的原因是多方面而复杂的，可能既不是遗传也不是疾病引起的，那么，通过营养的调控和运动的增强，加上充足的睡眠，孩子的身高仍有望增加。