儿童午饭吃什么？
我给我家孩子做的午餐 主食是米饭，加一份菜。 两荤一素 一周做三次丸子，一次肉肠，一次鸡翅或者排骨，其他时候就是鱼肉了，或者炖个鸡腿菇或者平菇加个青菜也不错啊。
我家小朋友很爱吃肉，所以做这么多她也能吃光，但是一般我都会少做一些，够吃就好，不要做太多，毕竟剩饭剩菜对身体不好。 另外，我会在周末的时候做点粗粮，蒸点玉米、紫薯、芋艿什么的，这样在周一到周五就能吃点粗粮饭，有时候我也会用牛奶换成燕麦做个燕麦饭。
我孩子在学校吃饭，学校有饭菜汤，所以午饭都会比较丰富一点，海鲜、肉类都会有。回家之后我会让小朋友吃点水果，然后下午会再补充一点奶制品和坚果。