儿童泡什么茶好？
需要明确一点：不管什么样的茶，都不建议给幼儿或者小学生多喝。 如果孩子已经有饮茶习惯，且喜欢浓茶的刺激性，那么可以在父母监督下适量饮用；如果孩子并不喜爱喝茶，或是年龄太小，那么无论何种茶叶都不可擅自喂服。 这是因为：
1、儿童正处于身体发育期，各脏器功能尚未完善，尤其肝脏解毒能力弱；而茶叶中含有茶碱、咖啡碱等物质，具有一定的兴奋作用，可使大脑中枢处于持续兴奋状态，如果过量饮茶可能导致失眠；浓茶含咖啡因多，孩子喝了之后可能会影响晚间睡眠，导致入睡困难或半夜惊醒。
2、孩子的味蕾比成人更敏感，对滋味比较挑剔，如果长期喝浓茶，很可能会养成偏嗜刺激性的不良饮食习惯，继而影响孩子身体健康。[1] 值得注意的是，由于绿茶和红茶的制作工艺不同，绿茶中含有儿茶素类化合物，而红茶中则含有茶黄素等成分，这两种物质都会对孩子的神经系统产生一定的刺激。所以不管是绿茶还是红茶，都不适合给孩子过多饮用。
3、茶叶中的多酚类物质具有氧化作用，会抑制细菌的生长，但同时也会破坏食物中营养成分，尤其是维生素的摄入。经常饮茶容易导致儿童营养失衡。
4、过量的茶碱还有可能导致血钙减少，从而诱发疾病，如骨质疏松等。 而对于三高的中老年人以及肥胖人群来说，茶碱可能引起的不良反应会更明显。 所以不论如何，不建议给孩子大量喝浓茶，即使喝也要循序渐进，慢慢适应。
当然，如果你家的孩子已经爱茶成痴，那也可以适时少量给他喝点清茶。但一定要注意避免茶叶的浓度过高。同时，提醒各位家长，不要自己认为有益就擅自给宝宝服用，特别是中药！如果是药补的话还是要遵医嘱。