儿童严重缺钙怎么办？
宝宝缺多少钙了，已经影响发育了没有？ 宝宝是吃母乳还是奶粉呢？ 宝宝多大了呢？ 这些都是需要了解的哦~ 根据中国饮食结构，建议大家： 每天摄入300毫克钙；7岁一下孩子，建议从食物中获取钙质，不主张用钙片补钙； 除了钙，还需要注意以下营养素：维生素D、锌、镁、铁等。 如果缺乏，可能会引起钙吸收不足或代谢障碍。 除了营养元素缺乏，喂养不当也会引起缺钙。比如：给宝宝吃太多高糖、高脂肪的食物，不爱吃蔬菜，这些都会导致钙摄入不足。
一般来讲，正常饮食的孩子不会缺钙的。 如果检查确实存在缺钙，需要明确是否由于营养元素缺乏，或者喂养不当引起的。 如果是，就需要及时纠正，否则会影响孩子的生长发育和身体健康。 不光是宝宝要补钙，爸妈也要注意钙的吸收利用！
在补充钙的时候，还需要注意以下几点： 有研究表明，人体对不同形态的钙的吸收率有所不同，对有机钙的吸收率（如葡萄糖酸钙）仅为10%左右，而对无机钙的吸收率（如碳酸钙）则有65%以上。 所以，对于肠胃功能差，且年龄小的宝宝，可以适当选择有机钙源，如鱼肝油、乳矿物盐等。
因为维生素D是钙的好朋友，如果缺少它，即使补充再多的钙，孩子还是会出现缺钙的情况。所以，平时一定要注意给孩子补充维生素D。 而镁、锌等矿物质，也是骨骼组成的重要原料，一样不可忽视。 爸爸妈妈们在给娃补钙的时候，一定要记得同时补充上述矿物质，才能做到有效补钙。 当然，在补钙的同时，也不能忽视晒太阳和户外运动，这样才能更好地促进钙吸收。