卧室床头可朝外墙吗？
如果仅仅从科学角度而言，床头朝外墙是完全没有问题的，甚至从节能和隔音等角度来说，还建议这样布置。 但若是迷信来说，那就是大忌了——毕竟“床头朝向”跟“生死”这样的话题总能牵扯出一些让人毛骨悚然的故事。 于是乎，人们对于“床头朝向”就自然而然的多了一些讲究。 而这些讲究，正是影响我们睡眠的质量和安全的关键因素所在。 首先需要明确一点观念：睡在“头朝外”的床上，并不会导致“噩梦、鬼压床等情况的出现概率更高"。因为我们的床铺是否“安全”，关键因素并不是看他的“朝向”而是取决于他的“边沿”是否是安全的。
一.床头 “床头”指的是我们睡觉时头部所在的这一端。 对于我们的大脑来说，最为重要的便是保持它清醒与昏迷状态的边界。这个边界对于保护人体的意识清醒是非常重要的。而一旦这个边界受到刺激，人就很容易做噩梦或者产生幻觉。
二.床体 “床体”指的就是我们睡觉时的床垫和床架。 关于床体对我们的影响主要存在于两个方面：其一是由于人体生理曲线的原因，我们人在躺下时，腰部会失去支撑从而下陷，长此以往容易患腰椎间盘突出；其二是由于室内灰尘，毛发及皮肤新陈代谢产生的细胞屑脱落等原因，容易导致人过敏。
三.枕边 人每天至少有三分之一的时间是在床上度过的，一个舒适安逸的枕头，能够使我们在睡眠时颈部、头部得到良好的休息，避免引起肌肉紧张或痉挛而导致头痛。
除了上述三点需要注意之外，我们还需要注意床品的选择和使用——毕竟舒适的床品能给我们提供最好的呵护。 好的床品应该符合哪些标准呢？
1.优质柔软的填充物 优质的填充物是我们获得好睡眠的前提。太硬的床板会增加脊椎压力，太软的床会让腰部下陷，影响腰椎正常生理曲度，时间久了都会对身体健康造成不良的影响。因此一个好的床必须具备良好的填充物，能够让我们无论处于哪个睡姿都能维持脊椎的自然弯曲。