李小龙没有参加比赛吗？
李小龙的格斗能力是毋庸置疑的，但是李小龙是一个武术家而不是职业格斗选手。他从来没有参加过正规的搏击赛事。 这就引出了评价李小龙的难点所在——李小龙的实战能力到底怎样没人知道，没看过他的比赛所以没法给出客观的评价。 但是我们可以通过分析李小龙的训练水平和训练方式得出一个大概的结论——李小龙的实战能力是很强的。
一是因为李小龙是有真功夫的，而且他在好莱坞混的时候和洋人打多了，据说在1964年的一次采访中被问及“如果你碰上野牛比（拳王阿里）会怎么做”时，李小龙很自信地回答说，如果他和阿里打拳击，一定能把阿里击倒；如果打摔柔，一定能把其拖入地面，用腿法攻击获胜。
二是因为李小龙的训练方法是科学的、系统的并且是非常刻苦的。这从他和师兄叶问一起编写的《咏春宝典》中就可以看出来。
李小龙对练法和打法做了细分，而且强调科学的方法是很重要的。
除了基本功之外，李小龙非常注重组合练习。 另外，李小龙的训练除了重视技术外也非常注意体能的训练，据他的弟子回忆平时老师的训练强度非常大。
三是因为李小龙是一个很厉害的传武大师。他精通咏春，但是同时也掌握了其他门派的武术，比如长拳、八极、形意等，而且能把这些技术融到一部里形成自己的风格。这是多年勤学苦练的结果。
四是因为李小龙的徒弟很多，在美国开武馆教授中国武术，其中不乏一些很有天赋且努力的学生，这些人把师傅的技艺传了下来并在以后的岁月中不断发展，形成了现在国内外众多的李小龙拳馆，而这些拳馆每年培养大批的武术爱好者。从这个层面上说，李小龙的格斗水平得到了很好的传承。