艾蒿泡脚有什么作用?

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艾蒿,又称为艾草、艾蒿、艾叶等,是传统中药材之一,它的药用价值已逐渐被人们发现和认可。 中医认为,艾蒿味辛,性温,归肝、脾、肾经,有很好的温经散寒效果,对月经不调、痛经等有显著疗效。还有祛湿止痒的作用,可治疗湿疹、荨麻疹等皮肤病。 所以,用艾蒿泡脚具有活血祛瘀、杀菌消炎、疏风散寒、温经通络、清热凉血等作用。 不过需要注意,并不是所有人都适合用艾蒿泡脚的,如果是阴虚体质,有热象或内火旺盛的人群就建议不要用艾草泡水了,不然可能起到反作用。

1、活血化淤 用艾蒿泡脚能改善脚部血液循环,促进新陈代谢,还可利用其活血化瘀的功效,辅助治疗足跟痛、睡眠不好、烦躁易怒、胸闷心慌、头晕头痛等症状。

2、祛寒除湿 艾蒿泡脚能够祛除体内湿气,对于因湿气重出现的四肢沉重、全身乏力、头疼、倦怠、浑身酸痛等情况,有一定的缓解功效。另外,对于有风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风的人,常用艾蒿泡脚也能达到很好的辅助治疗效果。

3、消毒杀菌 现代医学研究证明,艾蒿是一种抗菌抗病毒的药物,其对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌有较强的抑制作用;同时,还能抑制结核杆菌的生长。用艾蒿泡脚有利于杀灭脚部的细菌,消除炎症,达到消肿止痛的效果。

4、美容养颜 艾蒿中含有丰富的胡萝卜素和多种有效成分,而人体所需的营养元素大部分都来自于天然植物,所以经常用艾蒿泡脚能达到润肤止痒、去除痘印、滋润头发等美容功效。

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