5个月宝宝应该补充什么营养？
五个月的宝宝已经可以添加辅食了，不过刚开始不能喂得太杂，只能少量多餐，以尝试为主。 首先添加富含铁元素的食物，如蛋黄、肉泥等，预防缺铁性贫血；其次是富含钙、磷、维生素D和蛋白质的食物，如鱼汤、肉汤、菜泥、水果泥、米粉等；最后还要适量添加富含碘、锌的食物，如海带、紫菜等海藻类食物。 在给宝宝补充营养的同时还要注意饮食的多样性，不要过于单一，以免引起孩子偏食、挑食。家长还要学会观察宝宝的消化情况，如果宝宝出现腹泻、消化不良等情况要及时调整饮食结构。 除了合理膳食之外，还可以适当补充婴幼儿配方粉，以满足宝宝生长发育的需求。在选购奶粉时要看清标签，注意生产日期和保质期，同时要看包装是否完整无破损，保证奶粉的质量和安全。
对于宝宝来说，六个月前主要是母乳或配方粉，加上适量的果汁和蔬菜汁，就已经能满足宝宝的营养需求了。六个月后添加辅食并不是意味着就要断母乳了，其实完全可以继续母乳喂养至一岁甚至更长的时间，这个时候妈妈可以逐渐增加辅食的量，同时减少喂奶的次数。
