泡温泉什么时间最好？
“春困秋乏”，在秋令时节，人们经常感觉到困倦、乏力、头脑不清醒，这种情况被称为“秋乏” 。 “秋乏”与体液相对缺少有一定的关系。由于天气转凉，人体新陈代谢会明显减慢，为维持体温和体力消耗，需要补充的能量和水份都比夏季明显增多；若补充水分不及时，血液浓度大，流通不畅，身体会出现疲劳的感觉。另外，温度变化会使植物神经功能发生紊乱，导致中枢神经系统调节能力下降，使人感觉精神不振、疲乏无力。 这时如果去泡个温泉，不仅能解除疲劳，还有助于气血通畅，滋养全身脏器，让机体更快恢复活力状态。 而且秋季是温泉养生的最佳季节，有“秋日泡泉，肺润肠宽”“冬日三九，热在三焦”的说法。 秋季天气逐渐转冷，正是补益肺肾、调养阴阳的好时候，通过泡温泉养生，可以让冬季肾气充足、免疫功能健全。
不过需注意的是，空腹或酒后不宜立即泡温泉。因个人体质而定，孕妇及严重高血压、心脏病患者不宜浸泡温泉。