九个月宝宝睡觉头上出很多汗?
是不是刚刚睡醒或者刚吃过奶,宝宝一下子睡着了的原因呢?睡着的宝宝偶尔会出现这种情况的,我家宝宝前几天也突然这样,头、后背全部是汗,感觉宝宝热的不行,但是宝宝的温度计量着却是正常的,我也不敢动宝宝,担心宝宝醒了之后会哭闹,就静静地等着,过了一会儿,宝宝竟然自己醒了,醒来后一点事儿也没有,跟之前一样活泼好动的,真的是很神奇!不知道其他宝宝有没有出现过这种情况,可以留意一下哦,如果是刚刚睡醒或正在沉睡中的宝宝出现这种情况,千万不要吵醒宝宝哟~
1、宝宝是否穿着过多? 宝宝新陈代谢比成人快,易出汗,如果穿得太多,就会出汗多;
2、房间是否太过密闭? 环境太过密封,容易烦躁和出汗; 3、是否有睡前运动导致宝贝太兴奋而睡眠不踏实、出汗增多? 妈妈需要注意,睡前不要和宝宝过于玩耍,以免使宝宝身体处于过度兴奋的状态而难以平静下来,这样也会影响睡眠质量和时间。
4、饮食是否恰当? 比如给宝宝喝了太多的含钙奶粉或是吃了不易消化的食物,都会引起宝宝晚上睡眠不安稳,然后出汗多。 如果宝宝只是微汗,属于正常情况,家长不用过分担忧。但如果宝宝大量出汗,且没有其他不适,在排除了环境和穿衣因素后,就应该考虑宝宝是否缺乏微量元素了。建议带宝宝去医院检查,明确病因,才能更好地解决困扰家长的难题。 一般来讲,宝宝只要每天适量运动、按时作息,就不会有缺锌的问题产生,所以家长要引导宝宝养成一个良好的生活习惯。