7个月宝宝吃什么蔬菜好？
七个月的宝宝可以吃新鲜的蔬菜，但是一定要弄成泥糊状或剁碎后蒸熟了吃，这样比较好消化且不会呛着宝宝。下面推荐几款适合宝宝吃的蔬菜：胡萝卜、土豆、山药、南瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、西兰花、卷心菜、菠菜、白菜、莲藕、芦笋等。 值得注意的是，刚刚尝试给宝宝吃新食材时，要控制量，观察宝宝的反应，如有不良反应应立即停止进食。随着宝宝逐渐适应各种新食材，可以逐步增加食量。
除了要给七个月的宝宝补充足够的营养成分，还应注意不要让宝宝挑食、偏食，以免导致营养素摄入不均衡。如妈妈发现宝宝有偏食、挑食现象，要及时纠正，可以通过改变烹饪方法（如做成馒头、饺子馅儿），多变化菜肴的形式（如炸丸子、熘鱼片）及搭配其他食物一起食用等方式来让宝宝爱上吃饭。