怀孕两个月能吃花甲吗？
可以吃，但是要注意适量。 孕期注意合理饮食，做到荤素搭配、粗细搭配、干湿搭配，保持营养充足均衡，才能满足孕妈和胎儿的需求。 对于孕早期的准妈妈来说，由于妊娠反应可能不喜欢吃东西，这个时候更需要注意饮食的丰富性，以缓解不适的反应。可以多吃蔬菜水果来补充维生素，适当吃坚果等富含脂肪酸的食物来缓解孕吐。
需要注意的是，孕早期不需要特别补充蛋白质，因为孕妇每日都需摄取足够的蛋白质以确保子宫颈以及胎盘的生长，同时还需要为胎儿发育提供丰富的原材料。如果孕吐严重无法进食，则需要在医生的指导下进行补充。 进入孕中期后，孕妇的不适症状会逐渐缓解，此时可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如蛋类、鸡肉、鱼肉等，同时注意荤素搭配，这样更有利于吸收。 值得注意的是，此阶段是大脑发育的黄金时期，所以需要保证DHA的摄取量符合营养建议。钙也是孕中期需要关注的营养素，在饮食上需要注意多吃含钙丰富的食物。
到了孕晚期，胎儿发育加快，对营养物质的需求也增多，除了摄入充足的碳水化合物外，还应该增加矿物质铁和维生素D的摄入，以保证胎儿的健康发育，预防妊娠并发症的出现。 为了有效预防妊娠糖尿病的发生，孕妈还需注意控制糖分和碳水化合物的摄入，减少高热量食物的摄入。