宝宝5个月如何断夜奶？
6 个月的宝宝，晚上哭闹不止，每次喝夜奶都哭得撕心裂肺，家长看了真心疼。 其实，宝宝不喝夜奶，对爸爸妈妈们来说，真是一个巨大的挑战！ 但是，如果你用对了方法，那么宝宝就会轻松戒除夜奶哦~
1、 建立睡眠规律 从现在开始，爸爸妈妈要努力培养宝宝入睡的习惯了。 在睡前半个小时，让宝宝安静下来，进行洗漱，为入睡做准备。
2、 循序渐进，逐步拔除夜奶 首先，爸爸妈妈要在夜里醒来两次，观察宝宝的动向；然后慢慢将时间延长至三次、四次……最终实现不再夜醒。
3、 帮助宝宝戒掉夜奶，爸爸妈妈要做些什么？ 首先，爸妈要先尝试改变哺乳或喂奶的时间，如果宝宝在夜里对于母乳喂养或者奶粉喂养的需求减少了，那自然也就能慢慢戒掉夜奶了。 爸妈可以试着延长每次喂奶的时间，逐渐减少喂奶的次数，以取代夜间喂一次的配方奶。 如果到了宝宝半夜，他仍觉得饿的话，可以给些代餐，像是米糊、酸奶等食物。切记：千万不可再给宝宝喂食含有奶类的食物。 另外，妈妈应该在睡前给宝宝喂奶时，安抚宝宝的情绪，让宝宝能够放松进食，切忌过度兴奋导致难以入眠。 除了以上的方式外，爸爸和妈妈还可以利用睡前故事、轻抚揉捏等手法帮助宝宝进入梦乡，让夜奶逐渐消失。
