十个月宝宝一天吃多少?
10个月的宝宝已经会爬,也已经开始准备学站立、学走路了,所以,每天的运动量增加了,饭量自然也就会多一些;而且6个月后宝宝开始添加辅食,食物的种类和数量也在增加,所以,除了奶以外的其他食物摄取总量应该比6个月以前多; 不过,每个宝宝的发育情况不一样,食量也会有差异,所以,也没有统一的标准说吃完这个量才算正常。 我家宝宝当时是混合喂养的(母乳+奶粉),早上喂500ml的奶+半个鸡蛋黄,中午和晚上各一个蛋黄+适量蔬菜+两三勺米粉,睡前再喂500ml的奶。当然,在两顿荤菜之间还会适当的喂水。 这个量是我自己估算的,其实,只要宝宝吃得下,你大可再多给宝宝喂食一些。
另外需要提醒的是,即使到了10个月,也不建议给宝宝喂过饱。因为,如果宝宝吃多了就容易产生消化不良的症状,比如,吐奶、腹泻、腹胀等。 如果宝宝真的饿了,肯定会通过哭闹来表达,所以,家长不用太担心宝宝会不会饿着而给宝宝过度喂食,这样反而不利于宝宝的健康成长。