怀孕三个月怕冷正常吗?

支昕珑支昕珑最佳答案最佳答案

正常! 孕妇由于体内酶的变化,对胰岛素不敏感,容易肥胖,基础代谢率下降,人体热量消耗减少,因此容易怕冷; 再有就是孕早期,孕妇早孕反应明显,如恶心、呕吐严重,进食少,营养摄入不足,或者出现挑食,偏食,喜欢吃甜的食物,也会影响营养物质的吸收,导致抵抗力下降,也会怕冷。 如果孕晚期还会出现头晕、心慌、胸闷等低血糖的表现,就要考虑是否有糖尿病的可能,要及时检查治疗了。

当然还有一些疾病因素也会导致孕妇怕冷,需要及时就诊,查明原因。 如果是生理性的,一般不需要特别处理就会逐渐改善,如果是病理性的,就需要及时治疗原发病。 在孕期注意保暖,加强营养,保持适当活动量,都有助于改善畏寒症状。 但值得注意的是,孕期不要食用没有煮熟的肉制品和生鱼片等,防止因为寄生虫感染引起发热,进而加重感冒症状。

吉辰君吉辰君优质答主

1、孕期畏寒是正常现象,主要因为基础代谢率增加的原因;

2、不要穿太厚的衣服睡觉或捂头,以免导致高温环境中暑;

3、睡觉时盖的被子要宽松透气,而且不要太厚,否则容易出汗,这样也会感觉冷。

4、多食用富含铁元素的食物,例如肉类(瘦猪肉 牛肉)鱼肉等,以及新鲜的蔬菜和水果(苹果香蕉等)。

5、适当进行运动和锻炼,有利于强身健体;但是不能剧烈运动,否则会伤害身体。

6、注意休息,保证睡眠充足。

7、定期做好产前检查,密切关注胎儿发育情况。

8、出现不适及时就诊,遵医嘱处理。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!