产后6个月还会瘦吗？
会瘦的，但是体重下降速度会比孕前缓很多 孕期身体为了适应受孕和分娩的需要，会增加体内水分、糖类和脂肪的含量，以储备足够的能量供给宝宝和母体消耗。这些物质在体内含量的增加不是单纯累积在肌肉或脂肪细胞内，而是广泛分布于各内脏器官和组织中，所以即便是不进食也会由于身体的基础代谢率增加而浪费一部分热量。再加上孕期运动不足，更容易导致热量过剩，进而转化为脂肪蓄积。 所以孕期即使不刻意增重，身体的热量摄入与消耗处于相对平衡状态时，也会因为基础代谢率增加而导致体重增长。通常孕期体重增加12.5kg左右。 这部分额外的重量主要是脂肪细胞内的含氮化合物，包括蛋白质、氨基酸等。其中有些是可以利用的蛋白，有些是难以利用的蛋白。 这些额外增加的重量在产后6个月内会慢慢消化掉，其中有一部分可能通过排汗、排尿等方式排出，所以并不会有大量的脂肪囤积。
不过，如果没有母乳喂养，产妇在产后6个月恢复至孕前体重可能性并不大。 因为除了脂肪组织外，女性体内的各脏器从怀孕到分娩可能或多或少都有些变化，需要时间来修复，特别是剖腹产的女性更有可能在产后出现腹壁疼痛等症状。同时，产后母体对营养的需求高于非孕期，如果饮食摄入量不足，体重减轻就会更慢。
如果有母乳喂养，母亲体内的各种生化反应会在产后迅速改变，有助于减少哺乳期母体热量需求，抑制食欲，降低营养过剩的发生。而且母乳中含有碳水化合物只占4%-7%，能量主要来自于脂肪，如果母亲摄取过多的碳水化物，很容易通过母乳给宝宝。另外，哺乳期妈妈新陈代谢率高，这也是促进体重下降的重要因素。 所以只要坚持合理的饮食习惯，加上适当运动，产后6个月减肥并非难事。难的是如何坚持。