孕5个月腹围多少正常？
孕妈，你好！孕五个月的胎儿已经可以听到外界的声音了哦~ 这个时候的胎宝宝身长约16～32厘米，体重约340克。他的一只小手或者小脚已经形成，手指和脚趾已经完全分开，并且发育完全。他的头部明显增大，脑细胞和大脑血管迅速增长，头皮下的血管也会逐渐增生，为将来出生后的头发的生长做准备呢。
宝宝的骨骼、肌肉都在生长，皮下脂肪也开始积聚（就是你在之后肚子越来越大的原因啦），眼睛开始能够睁和闭，耳朵已完全形成，听力也有一定程度的发育喔！这个时期如果给胎宝宝听些柔和的音乐，对他的听觉系统发育很有好处噢. 孕妈妈这个时候的体重大概增加了7-8公斤左右，子宫底的高度在20cm左右（大概在手掌的长度），从外面看可以看到增大的乳房，孕妇腹壁可以触摸到明显的妊娠环及增厚的子宫颈。
这时候的你是不是感觉腹部变得更大了呢？其实这是因为你的羊水变少了，子宫被挤压得变形了。由于增大的子宫会压迫下腔静脉，使血液不能顺利回流至心脏，因此你会觉得双脚肿胀不适，腿和脚容易发麻或抽筋。所以建议孕妈可以适当多走动，晚上睡觉前用热水泡脚哟~同时注意睡觉时抬高腿部；少吃高钠食物（例如咸菜等）；均衡饮食，多吃富含钙和维生素C的食物，如牛奶、大豆制品、水果蔬菜等等。另外还要注意避免久坐久站哦~