产妇3个月可以同房么?

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三个月可以同房了,但是要注意以下几点: 1、避免过早、过度同房 对产后妈妈来说,身体在分娩时受到的损伤需要一段时间才能恢复,而盆底肌功能也需要慢慢调整。如果产后太早同房,可能会引起各种妇科疾病和性生活不快。

2、注意清洁卫生 不干净的性生殖器官容易引起细菌感染从而引发妇科炎症,所以不论是男方还是女方,都应该保持外生殖器的清洁,及时清洗,减少感染机会。

3、采取正确的避孕措施 由于哺乳期的月经不规律,有的妈妈在哺乳期甚至不来月经,这个时候不做好避孕措施就很有可能再次怀孕。如果在哺乳期选择药流或人流,对身体伤害都很大。产后同房的首要原则就是做好避孕工作! 可以选择工具避孕法(安全套);也可以选择药物避孕法,如服用长效避孕药,短效口服避孕药等;也可以采用输精管结扎或是子宫颈环扎术。

4、掌握正确的体位 产后同房的时候应尽量避免压迫腹部,建议采取“交叉位”或者“后进位”,可以避免压迫腹部和腰部,减轻妈妈的痛苦。

5、注意休息,增强体质 在备孕期间应该合理膳食,戒烟戒酒,养成健康的生活方式,并加强体育锻炼,提高身体素质。这样不仅利于受孕,更有利于宝宝的健康发育。 有条件的话最好提前半年开始锻炼,这样做有利于尽快恢复孕前身体基础水平,为顺利受孕做准备。

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