孩子夜里出汗吃什么好？
小儿出汗有正常汗和异常汗之分。所谓正常汗是指患儿身体无其他病理征象，只是因为白天活动量大，或夜睡时盖衣服或被子较厚而出现的出汗。异常汗多系因身体虚弱、抵抗力差所致。临床上多见的是异常多汗。根据患儿的症状不同，饮食上可给予相应的食疗方。
症见夜间头部出汗，醒后枕部汗止，头发枯黄，有枕秃圈，无大便异常。食疗方可用：①薏米红枣粥：薏米30克，红枣15枚，粳米50克，白糖适量。将前三味加水适量共煮为粥，熟时加白糖调匀服食，每日2次。②龙眼肉鹌鹑汤：龙眼肉60克，鹌鹑2只，瘦猪肉60克，文火煮汤，煮沸2小时后，加调料，饮汤食肉，每次1只鹌鹑，分2次服。
症见白天汗出，活动后汗多，常有流汗不止现象，且多汗持续一天，至夜间仍继续多汗。食疗方可用：黄芪五爪龙煲猪肉：黄芪15克，五爪龙90克，淮山30克，猪肉300克。前3味洗净，猪肉切块，一同置煲内，文火煲1小时，调味服食，饮汤食肉，每日1次。