婴儿胃口不好吃什么好？
增进食欲的食物有鱼、鸡、虾、牡蛎、新鲜水果和蔬菜等。因为这些食物中含锌比较丰富。锌是人体内很多酶的重要组成部分，参与蛋白质和核酸的合成，对免疫功能、味觉和食欲有重要影响。当人体缺锌时会使味觉麻痹、厌食，还会导致生长发育障碍、性发育不全、感染性疾病增多。
人体锌主要来源于食物，特别是动物性食物，如：鱼、牡蛎、虾、贝类等海产品，猪、牛、羊、鸡、鸭等，这些肉类及内脏含锌相当丰富。一般来说，只要日常食物中荤素搭配适当，不吃“挑样”偏食，人体对锌即可满足。
缺锌主要为饮食不均衡者和长期腹泻，长期胃肠道功能紊乱的婴幼儿，临床表现为生长迟缓、智能发育落后、烦躁厌食、反复呼吸道感染等。因此，如果是因为锌缺乏所造成的食欲减退、生长发育障碍、学习能力低和反复呼吸道感染的儿童，可在医生指导下适当补锌治疗。