如何能让婴儿长高个子？
1、睡眠要充足 睡眠不好的孩子很容易缺乏生长激素，而生长激素是在人睡眠的时候分泌的，所以想要孩子长得高，一定要保证有足够的睡眠；一般建议孩子在21点前入睡，睡眠时间在9-10个小时左右，家长要注意监督。
2、营养要全面 孩子生长需要的营养物质主要来自蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质，食物要做到荤素搭配、粗细混合，同时还要做到一日三餐按时吃，不让孩子挑食、偏食，这样才能让营养达到均衡。
3、多进行户外运动 经常看到一些父母让孩子“多读书，少运动”，其实这是非常错误的观念，孩子只有在不断的活动中才能摄取丰富的营养物质，才能更好的分泌生长激素，而且经常运动还能刺激脑下垂体刺激激素的分泌，这对于孩子的身高增长很有帮助。 另外，有资料显示，经常参加运动的青少年要比不参加运动的同年龄青少年平均高出4-8厘米。
4、合理用药 目前市面上有很多号称能够让孩子“增高长个”的药物，这些药物是不是真的有效，家长们也要擦亮眼睛来识别，特别是一些含有人参、龟板等滋补类药物，如果孩子是阴虚体质，服用后反而会加重症状。 还有的家长为了让孩子长高，给孩子服用大量的钙片，虽然钙质对于长高有着非常重要的作用，但是钙过量也会对孩子身体造成一定的影响。 在使用药物之前，家长可以带孩子去医院检查，在医生的指导下合理用药。