孩子拉肚子可以吃什么食物？
几乎每一个宝宝都会有拉肚子的经历，这是宝宝肠道免疫系统的一种自我完善，但是，有的宝宝拉肚子比较严重，这时，妈妈们该为宝宝准备什么样的食物才比较好呢？下面我们就来为大家介绍一下孩子拉肚子可以用什么食物。
由于腹泻会带走大量的肠道水分，因而腹泻病人往往比较脱水，身体中缺乏很多的水分和营养，所以临床常与补液疗法同时使用含有适量电解质和糖分的口服补液盐（ORS）进行治疗，如果患者能进食，最好还是以饮食疗法为补水方式的好。
1、酸牛奶
酸牛奶的凝块小，能刺激消化液的分泌，易于消化，氨基酸的营养高，吸收率高。无论是腹泻或者便秘，都好喝酸牛奶。乳酸在胃内可刺激胃液分泌，增进健胃作用；乳酸能抑制有害菌繁殖，可以提高肠道抗病能力。但幼儿要到1岁左右才能喝，因为酸奶中活性乳酸菌的存在，对肠道微生态影响很大，婴幼儿的肠胃还不能适应，否则会刺激婴幼儿的生长，而喝牛奶的宝宝就要少喝。
2、苹果
苹果也是治疗腹泻的辅助方法，苹果本身不含有药物的成分，而且有收缩、止泻的作用，适量吃苹果可以让身体吸收适量的水分，对身体比较有益。
但不要吃的太多，因为苹果吃多了也会不好消化，对于拉肚子的人，无论吃什么都要适量，适可而止。
3、胡萝卜
胡萝卜素，对肠道蠕动有减慢的作用，同时也可缓和肠道兴奋引起的恶心呕吐。如果是在腹泻的情况下，吃一些胡萝卜的话是可以起到止泻的作用的。 所以说，吃胡萝卜，对于腹泻的人来说是好的，但也要注意量的使用。
4、 鲜胡萝卜150克洗净切碎放入纱布包中。
5、榨汁，取60毫升胡萝卜汁，加入108毫升白开水，饮一杯鲜胡萝卜汁，每天2-3次，治疗腹泻。
5、脱脂酸牛奶
牛奶被抽提到100毫升左右，经煮沸加热，除去脂肪，冷却后，过滤去牛奶皮，加甘油1茶匙，搅拌后饮用。治疗腹泻，乳糖酶好的孩子在加用医生开的止泻药的同时，可选择喝酸奶治疗，乳糖酶不好的孩子尽量不要喝普通酸奶。
以上就是为大家介绍的适合孩子拉肚子时吃的食物，希望对您有所帮助，同时提醒，孩子拉肚子时饮食一定要清淡一些，不要吃油腻刺激的食物，否则不利于病情的康复。