峰蜜糖有什么作用？
蜂蜜是一种天然营养品，它含有人体所需的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、多种维生素（如VA、VB1及VB2等）和微量元素（Cu、Zn、Se、Mo等）；还有活性酶和大量的抗氧化物质，这些都是人体必需的营养成分。
目前，我国规定的蜂蜜营养成分有18种 ：水分、可溶性固形物、蔗糖、总淀粉含量、粗蛋白、粗脂肪、灰分、铁、铜、锰锌、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、苯丙氨酸、缬氨酸、赖氨酸、苏氨酸等。其中，15种为生理活性物质或活性成分。
这些成分都具有重要的保健功能。 中国药典中收录的蜂蜜疗效有：益气养血， 润肺止咳，解毒，润肠通便.用于气虚贫血，肺燥咳嗽，胃肠燥热，久泻，便秘。还有降低血糖和高血压的作用，还可治疗肾炎、肝炎和肝硬化。
近代药理实验表明，食用蜂蜜可以增强免疫功能，促进组织再生，延缓衰老，促进消化，防治胃溃疡，保护血管，预防高血压，改善睡眠，美容养颜，去皱消斑等等。 可见，多吃蜂蜜确实大有益处！