白醋美白有副作用吗？
白醋确实有一定的美白效果，但是直接用它洗脸是有一定的腐蚀性的，如果长期这样使用的话，有可能造成皮肤粗糙或者产生皱纹。 用白醋洗澡还是可以的，因为醋的主要成分是醋酸，是一种弱酸性物质，具有软化皮肤角质层的作用；且含有氨基酸、维生素等成分，能够滋润肌肤，帮助清除皮肤表面的角质，让肌肤变得光滑细腻。
用白醋洗头也是一个不错的选择，除了含有丰富的营养成分外，还能起到杀灭头皮中细菌的作用，特别是对于油性头发和有头屑的头发有很好的功效。 不过要注意的是，如果用白醋进行局部擦拭或者浸泡，时间不宜过长，一般5分钟左右即可。而且不能用醋精代替白醋，由于醋精中含有大量醋酸，刺激性很强，如果用来清洗头发或是面部皮肤，容易灼伤皮肤。
虽然醋的功效不少，但是也要适可而止，千万不要一味贪“效”，以免反受其害！比如下面这几种错误做法就要及时改正了：
1. 空腹喝醋 对于喜欢熬夜的人来说，早晨起来可能会觉得肚子很饿，有些小伙伴会选择在空腹状态下喝一些醋来填饱肚子，其实这种做法是不正确的。因为在空腹状态下吃太多的酸辣食物会对胃肠黏膜造成刺激，引起胃酸分泌过多，出现烧心感。
2. 喝醋能治病 在生活中，有些人会出现咽喉疼痛的情况，此时就会有人建议他们多喝点醋，认为这样可以减轻症状甚至治愈疾病。但事实上，醋并不能治疗咽喉炎，如果想要缓解症状，最好还是找专业的医生进行治疗。
3. 直接用白醋擦脸 其实，我们平时用的洗面奶或者是洁肤霜里面已经含有化学成分，如果再用白醋等具有明显刺激性的液体涂抹在脸上，容易导致皮肤屏障受损，引发炎症反应。如果想利用白醋的美白功效，可以用面膜纸蘸取少量白醋，轻轻涂抹于脸上，10分钟后洗去。需要注意的是，皮肤比较敏感的小伙伴不要轻易尝试这种方法。