猕猴桃蜂蜜汁作用吗？
当然有啊，而且作用还很多呢！ 1、防治坏血病 营养学家研究发现，每天服食一杯鲜榨的猕猴桃蜂蜜汁，对慢性萎缩性胃炎患者、消化不良者以及坏血病患者，具有非常好的疗效。
2、美白肌肤，淡化雀斑和皱纹 维生素C作为皮肤美容的营养元素具有十分重要的作用。维生素E则是一种高效抗氧化剂，能够帮助人体消除多余自由基，从而起到润肤抗衰老的作用。而猕猴桃与蜂蜜都含有非常丰富的维生素和矿物质，日常食用能够给肌肤提供充足的营养，起到滋润和美容的效果。 3、生津止渴，清热降火 夏天天气炎热，人们容易上火，出现烦躁不安、口干舌燥、喉咙疼痛等“上火”症状。这时候不妨喝点猕猴桃蜂蜜水，可以帮助我们清热解毒，降火气，生津止渴。
4、润肠通便，预防便秘 除了富含膳食纤维外，猕猴桃还含有较多的氨基酸和多种有机酸，这些营养素都能够促进肠道蠕动，调节胃酸分泌量，帮助消化吸收，缓解便秘症状。有人发现，服用天然水溶性维生素可以明显降低结肠肿瘤的风险。补充维生素的方法就是每日服用一定量的矿泉水，这样就能减少患结肠癌的危险了。
5、安神助眠 有些朋友因为工作压力大，或者作息不好，导致经常出现失眠情况。晚上难入睡，睡着了又很容易醒，甚至做梦不断。对于这种情况，可以用猕猴桃配蜂蜜来安睡。睡前一个小时喝一杯猕猴桃蜜茶可以帮助你镇静催眠，更快进入梦乡。 除了上述效果以外，经常喝点猕猴桃蜂蜜水还能够为我们提供身体所需要的水分和营养，有益健康。
不过需要注意的是，由于猕猴桃本身属于寒凉性质的食物，所以脾胃虚寒的人最好少吃，以免引起胃痛、腹泻等情况。另外，糖尿病患者也不宜多吃，因为猕猴桃中含有较高的糖类物质，一次食用过多可能会导致血糖上升。